協会サイトを新しくしました

一般社団法人マインドフルネス瞑想協会

いつもありがとうございます。
一般社団法人マインドフルネス瞑想協会です。

このたび、協会サイトのトップページと「協会について」のページを新しくしました。

あわせて、はじめての方に向けて、無料の「考えすぎから、自分に戻る7日間」をはじめました。1日3〜5分からはじめる、マインドフルネスの実践です。

気になる方は、こちらからご覧ください。
無料7日間の内容を見る

これからも、日々の暮らしの中で実践を深めていける場を育てていきます。

 

一般社団法人マインドフルネス瞑想協会

無料の7日間実践

考えすぎから、自分に戻る7日間

1日3〜5分。
音声とメールで、暮らしの中のマインドフルネスを始められます。

無料7日間をはじめる