MINDFUNESS MEDITAION ASSCOC
マインドフルネスとは目覚めていることを意味します。それはあなたが「何をしているのか」を知ることを意味します。
マインドフルネスとは目覚めていることを意味します。それはあなたが「何をしているのか」を知ることを意味します。
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協会についの画像

協会について

一般社団法人マインドフルネス瞑想協会は、2017年、当時まだ認知度の低かった日本国内に、広くマインドフルネスを普及させるため、瞑想・ヨガ講師として活動する吉田昌生によってに設立されました。

マインドフルネスのとは自然の画像
マインドフルネスのとは陶器の画像

マインドフルネスとは

マインドフルネスとは、今という瞬間に意図的に注意を向けて、自分が感じている感覚や感情、思考をありのまま観察すること。元々はパーリ語の「サティ」という言葉の英訳で、日本語では「気づき」、漢語では「念」と訳されています。「自覚」「集中」「覚醒」とも言い替えられます。

マインドフルネス瞑想講師
養成講座
直近のスケジュール

開催場所
  • zoomミーティングを使用したリアルタイムオンライン講座
  • インターネットとパソコンがあればどこでも受講可能(タブレットでも代用可)
  • テキスト事前郵送、リアルタイム顔出し参加のみ、後日動画配信はありません。
開催日時
  • 全8回 30時間

    第1~7回目

    9時~12時半(3時間半)

    第8回目

    9時~12時・13時~15時半(計5.5時間)


    日曜コース

    6月5日,19日 
    7月3日,17日,31日 
    8月14日,28日 
    9月11日

    (参加できない場合は、動画視聴もしくは補講可能 )
募集人数
  • 各コース15名 限定
受講料
  • 通常価格 25万円 5月24日~6月3日 最終締め切り
  • 早期割 23万円 4月29日~5月23日まで
  • 超早期割 22万円 4月4日~4月28日まで
  • (上記価格に消費税が加算されます)