mindfulness 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会

協会について

一般社団法人マインドフルネス瞑想協会は、2017年、当時まだ認知度の低かった日本国内に、広くマインドフルネスを普及させるため、瞑想・ヨガ講師として活動する吉田昌生によってに設立されました。

マインドフルネスとは、今という瞬間に意図的に注意を向けて、自分が感じている感覚や感情、思考をありのまま観察すること。元々はパーリ語の「サティ」という言葉の英訳で、日本語では「気づき」、漢語では「念」と訳されています。「自覚」「集中」「覚醒」とも言い替えられます。

開催日	開催時刻
2026年7月11日(土) 2026年7月25日(土) 2026年8月8日(土) 2026年8月22日(土) 2026年9月5日(土) 2026年9月19日(土) 2026年10月3日(土) 2026年10月17日(土)	18時〜22時

次回募集のご案内は、LINEまたはメールマガジンにてお知らせします。

2026.11.13（金）〜11.19（木）開催

ヨガと瞑想の聖地リシケシで、静かに自分と向き合う6泊7日。吉田昌生と古町奏が同行します。本旅行は当協会が企画し、株式会社いい旅が旅行企画実施、株式会社スカイエフワールドが受託販売を担当します。
追加募集は残り1名、お申し込み締切は2026年9月14日（月）です。